Liefdevolle aandacht

€ 10,00

Liefdevolle aandacht

€ 10,00

Samen zitten we in een kring op meditatiekussens.

Voordat we met de meditatie beginnen zullen we een voorstelronde doen waarbij je jezelf mag voorstellen.

Daarna zullen we onze aandacht naar binnen gaan richten om liefdevol te obsereren hoe we ons van binnen voelen in ons lichaam. Onze ademhaling is hierbij de anker.

De meditatie duurt 30 min. Daarna is er ruimte om in de groep te delen hoe je de meditatie hebt ervaren.

Het is fijn om in comfortabele kleding te komen en sokken mee te nemen.

 

Dag en tijd: wekelijks op woensdag van 19.00-20.00

 

Lokatie:Tweede Anjeliersdwarsstraat 22, Amsterdam            https://goo.gl/maps/SZCzodEs5NK2 

Stuur een mail (gewenste dag)naar info@holisticgoddess.nl om je plek te reserveren.